5 TEMEL UNSURLARı IçIN BACAK

Shin splints yahut koşucu bacağı sendromu kabil diğer isimleri de kâin medial tibial ruhsal gerilim sendromu, kasların veya tendonların aşırı zorlanması sonucu tibia adı maruz kaval kemiğinde o bölgede ve periost denilen kemik zarında iltihap ve ödem oluşması durumudur.Enfeksiyon dem sirkülasyonından geçerek veya yakındaki dok

Kas zorlanması, tendinit, diz bölgesi bursitleri, burkulma ve kırıklar; travmaya sargılı bacak vecası nedenleri ortada yer düzenır. Kas zorlanmaları kas liflerinin aşırı gerilmesine bentlı olarak meydana gelen ve sık önlaşılan bir sarsıntı halidir. Bu yer ekseriyetle hamstring, calf ve quadriceps gibi bacağın önemli kasların